40代独身、借金いくらで自己破産すべき?700万円返済した僕の判断基準

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リゾートバイト

こんにちは、だいきです。

今、この記事を読んでいるあなたは「自己破産すべきか、それともまだ返せるのか」という判断に迷っているんじゃないでしょうか。

僕も4年前、700万円の借金を抱えて同じように悩んでいました。

毎月の返済に追われて、夜も眠れない。そんな日々が続いていたんです。

結論から言うと、僕は自己破産を選びました。

でも、振り返ってみると「借金額だけ」で判断したわけじゃなかったんですよね。

年齢、健康、そして将来のことを考えた上での決断でした。

今回は、僕の経験を踏まえて「いくらの借金なら自己破産を考えるべきか」という判断基準を、40代独身という立場からお伝えしていきます。

夜になって悩んでいる男性

この記事で分かること

借金額別の判断基準(40代独身)

  • 100〜200万円 → 自力返済
  • 200〜400万円 → 任意整理
  • 500万円以上 → 自己破産を検討

僕が700万円で自己破産を選んだ理由

  • 任意整理では月10万円の返済
  • 40代から5年以上返済に追われるリスク
  • 将来を考えた時の決断

判断前にやるべきこと

  • 収入と支出の見直し
  • 専門家への相談(必須)

※あくまで僕の体験談です。最終判断は専門家に相談してください。

【結論】借金額別の判断基準

まず、結論から書いていきます。

ただし、これはあくまで「40代独身」という条件での話です。

家族がいる場合や、持ち家がある場合は状況が変わってくるので注意してください。

100〜200万円:自力返済を目指す

海の見える調理場でリゾバをしている男性

この金額なら、自己破産は考えなくていいと思います。

確かに今の生活を維持しながらの返済は厳しいかもしれません。

でも、生活スタイルを変えることで2年程度で完済できる範囲なんです。

具体的な方法

僕がおすすめするのは、リゾートバイトや住み込み仕事です。

実際、僕もリゾバをやっていた時期がありますが:

  • 宿泊費ゼロ
  • 食費もほぼゼロ
  • 月15万円くらい貯金できた

もちろん、仲間と飲みに行ったりする出費もあるので、実際には月10万〜12万くらいになることもありました。

でも、2年続ければ240万〜288万円貯められる計算です。

100万円の借金なら、1年もかからず返せるかもしれません。

確かに簡単な道のりではないです。

でも、自己破産という大きな決断をする前に、まずはこういった方法を試してみる価値はあると思うんです。

200〜400万円:任意整理を検討

弁護士に相談している男性

この金額になってくると、自力での完済はかなり厳しくなってきます。

でも、いきなり自己破産を選ぶ必要もないんですよね。

任意整理とは?

任意整理というのは、弁護士や司法書士が債権者と交渉して:

  • 利息をカット
  • 返済額を減らす

こういった方法です。

全額免除にはなりませんが、2〜3年かけての返済計画を立てることができます。

具体例

例えば、300万円の借金が利息カットで250万円になったとします。

そうすると:

  • 月7万円の返済
  • 3年で完済

この計算になります。

僕の場合、最初は任意整理も考えたんです。

でも、結果的に自己破産を選んだ理由については、後ほど詳しく書きます。

任意整理について、もっと詳しく知りたい方は
👉【関連記事】債務整理は終わりじゃない。40代から再起した僕の体験談

任意整理が自分に合っているか、専門家に相談してみることをおすすめします。無料で相談できる窓口もあります。


500万円以上:自己破産を真剣に考える

ここまで来ると、自己破産を真剣に検討した方がいいと僕は思います。

特に40代という年齢を考えると、健康面のリスクも無視できないんですよね。

僕が自己破産を選んだ理由

僕自身、700万円の借金を抱えた時点で自己破産を選択しました。

当時42歳。

仮に任意整理で5年かかるとしたら47歳です。

その5年間:

  • 毎月10万円以上の返済
  • まともな生活ができるのか
  • 正直、自信がなかった

これが僕の判断でした。

なぜ僕は700万で自己破産を選んだのか

人生の分かれ道をどちらに進むか考えている男性

ここからは、もう少し個人的な話をさせてください。

任意整理じゃダメだった理由

実は、僕も最初は任意整理を考えていました。

「全額免除してもらうのは申し訳ない」

そんな気持ちもあったんです。

でも、弁護士さんに相談して計算してもらったところ:

  • 任意整理でも月々10万円近くの返済
  • 当時の収入では現実的じゃなかった

それに、任意整理は「利息カット」が中心です。

元本はほぼ残ります。

700万円の借金が、600万円くらいにしかならないとしたら、5年以上返済に追われることになります。

これが僕にとっての現実でした。


40代という年齢が決断を後押しした

もし20代や30代前半だったら、任意整理を選んでいたかもしれません。

でも、42歳という年齢を考えると:

  • これから5年、10年と返済に追われる
  • 正直きつすぎる

そう思ったんです。

健康面のリスク

40代になると健康面のリスクも出てきます。

僕も飲食業で26年働いてきましたが、体力的にも限界を感じていました。

もし返済中に体を壊したら?

そう考えると、リスクが大きすぎたんですよね。


将来を考えた時の判断

自己破産を選んだもう一つの理由は、「これからの人生」を考えたからです。

2つのシナリオ

A:任意整理で5年返済 →47歳、48歳でようやく借金から解放 →そこから老後の貯金?

B:自己破産で今リセット →42歳から借金のない人生 →残りの人生を自由に

長い目で見たら、Bの方が良い選択だと思ったんです。

もちろん、自己破産にはデメリットもあります。

クレジットカードが作れなくなるとか、ローンが組めなくなるとか。

でも、そもそも借金で苦しんでいる状態で、新たにローンを組む必要があるのかって話なんですよね。

自己破産の詳しい手続きや、良かったこと・悪かったことについては
👉【関連記事】40代で自己破産した僕が感じた、よかったこと・悪かったこと


判断する前にチェックすべきこと

ここまで読んで「自己破産しかない」と思った人も、その前に確認してほしいことがあります。

本当に返済不可能か、もう一度見直す

まず、冷静に数字を見てみてください。

チェックリスト

  • 毎月の収入はいくらか
  • 固定費(家賃、光熱費など)はいくらか
  • 削れる支出はないか

意外と、スマホ代や保険料など、見直せる部分があったりするんです。

僕の場合、東京での生活費が高すぎたので、地方移住という選択をしました。


専門家に相談する(これは絶対)

一番大事なのは、専門家に相談することです。

なぜ専門家が必要か

僕も弁護士さんに相談するまで、「自己破産しかない」と思い込んでいました。

でも、実際に話を聞いてもらって:

  • 任意整理という選択肢
  • 個人再生という選択肢

これらがあることを知りました

その上で、自分の状況を客観的に見てもらって、「あなたの場合は自己破産が適切です」と言われたことで、決断できたんです。

一人で悩んでいても、答えは出ません。

おすすめの相談窓口

債務整理の相談は、以下のような窓口で無料で受けられます。複数の窓口に相談して、自分に合った専門家を見つけるのも良い方法です。

イストワール法律事務所

アース司法書士事務所

まずは気軽に相談してみることが第一歩です。電話やメールで無料相談ができるので、一人で悩まず、専門家の力を借りてください。整理Q&A完全版


自己破産後の生活:意外と普通に暮らせる

自己破産後の男性。普通に暮らしている。

最後に、「自己破産した後ってどうなるの?」という疑問にも答えておきます。

正直、思っているほど生活は変わりません。

僕の今の生活

東京から大分県へ移住して:

  • バイトを2つ掛け持ち
  • 週4〜5日働く
  • 月の生活費は10万円以下

都会の時よりずっと余裕がある生活です。

クレジットカードは?

クレジットカードは使えませんが、デビットカードで十分代用できます。

むしろ、借金のプレッシャーから解放されたことで、精神的にはすごく楽になりました。

夜も眠れるようになったし、将来のことを前向きに考えられるようになったんですよね。

自己破産後の3年間でどう変わったかを詳しく書いています
👉【関連記事】【体験談】債務整理後の生活はこう変わった!地方移住で見つけた新しい人生


まとめ:あなたに合った選択を

自分の選択を信じている男性の画像

ここまで、僕の経験を踏まえた判断基準をお伝えしてきました。

もう一度まとめると

  • 100〜200万円:自力返済を目指す
  • 200〜400万円:任意整理を検討
  • 500万円以上:自己破産を真剣に考える

ただし、これはあくまで一つの目安です。

あなたの収入、年齢、家族構成によって、最適な選択は変わってきます。

大事なのは

  • 一人で悩まない
  • 専門家に相談する
  • 前を向いて行動する

これだけです。

僕自身、4年前の自己破産が新しい人生のスタートになりました。

あなたも、きっと道は開けます。

諦めないでください。


一人で悩まず、まずは専門家に相談を

弁護士に相談している男性

借金の問題は、一人で抱え込んでいても解決しません。

僕自身、専門家に相談したことで「自己破産という選択肢がある」ことを知り、人生をやり直すことができました。

相談は無料です

多くの法律事務所や司法書士事務所では、初回相談を無料で受け付けています。

「相談したら依頼しないといけないのでは?」と心配する必要はありません。

まずは話を聞いてもらうだけでも、気持ちが楽になるはずです。

今すぐ相談できる窓口

あなたの未来は、まだ変えられます。

まずは一歩、踏み出してみてください。

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